Può essere dura, a volte, tentare i più piccoli a mangiare più frutta. Ma questa golosissima ricetta attirerà anche i più capricciosi. Frutta fresca e surgelata vanno entrambe bene per questa delizia rinfrescante, da bere nei bicchieri più carini, con ghiaccio. Irresistibile.
Ingredienti
200g frutta fresca o surgelata: una manciatina di mirtilli, una di fragole
1 pesca, senza nocciolo
100 g yogurt naturale
1 arancia intera sbucciata e senza semi
80 ml Succo di Prugne Sunsweet
100 ml acqua
Ghiaccio in cubetti
Preparazione
Porre tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare finché il composto diventa vellutato. Versare nei bicchieri e servire con 2-3 cubetti di ghiaccio.
