Frullato al Mango e prugne
Tempo
10
Minuti
PORZIONI
2
persone
ENERGIA
N/A
Calorie
Ingredienti
1 arancia non trattata1 mango pelato e cubettato
120 - 125ml di Succo di Prugne SUNSWEET
125 g di yogurt naturale
75 ml di latte parzialmente scremato
Preparazione
- Grattugiare la scorza di arancia poi tagliare la buccia e tagliate a spicchi - farlo sopra una ciotola per raccogliere il succo.
- Mettere i segmenti di arancia in un frullatore con gli altri ingredienti, e frullare sino ad ottenere un composto liscio.
- Versare in due bicchieri e bere immediatamente.
Categoria della ricetta
bevande e frullati, colazione, LP Ricette semplici e veloci in meno di 15 minuti, LP Ricette semplici senza glutine,